rscac.spb.ru

Россиянам напомнили о субботнем рационе в Великий пост

Жителям России рассказали, какую пищу следует положить в тарелку по субботам в Великий пост. В субботу важно сделать пять приемов пищи, при этом три из них должны быть полноценными, в то время как оставшиеся два уходят на перекус. Из пресс-службы Роспотребнадзора следует, что завтракать можно любой кашей, например, рисовой, овсяной или гречневой. Заправить ее можно растительным маслом. На обед подойдет овощной суп и макароны с овощами. На перекус следует взять орехи, сухофрукты или обычные фрукты с ягодами. Ужин не должен быть плотным. Для этого на тарелке может оказаться блюдо из бобовых, например, нута или гороха. Если же хочется съесть что-то запрещенное, то стоит попробовать приготовить альтернативные рецепты. Так, шаурму можно сделать без мяса, начинив ее грибами. Лепешку можно сделать самому – из рисовой муки без использования яиц.The post Россиянам напомнили о субботнем рационе в Великий пост first appeared on Москва.ру....

Минобрнауки объявило о конкурсе для студентов с ВКР

Минобрнауки объявило о конкурсе «Стартап как диплом» для студентов, защищающих дипломные работы. Как стало известно из Telegram-канала министерства, Минобрнауки России пригласило студентов со всей страны поучаствовать во всероссийском конкурсе в том случае, когда студент вуза заявил свою выпускную квалификационную работу в формате «Стартап как диплом». Так, чтобы принять участие в конкурсе, студенту нужно подать заявку. Стартом для этого признано 20 апреля, прием заявок же завершается 22 мая. Финал конкурса и награждение победителя пройдут с 24 по 30 июня. В сообщении ведомство отметило, что данный конкурс доступен для студентов, обучающихся по программам бакалавриата, специалитета и магистратуры. Основными критериями для участия станет наличие работы, где учащийся разработает продукт, который находится на стадии минимально жизнеспособного продукта, позволяющего проверить бизнес-гипотезы на первых клиентах стартап-проекта или на более поздних стадиях разработки и вн...

На Кумысной поляне "Киа" врезалась в дерево

В Саратове машина врезалась в дерево, водитель оказался в больнице.По данным ГИБДД по области, ДТП случилось 19 апреля в 20.10. Напротив дома N3 "А" на улице Кумысная поляна 37-летний мужчина на "Киа Сид" съехал с дороги и врезался в дерево.В результате водитель был госпитализирован в медицинское учреждение....

Подростки на скутере столкнулись с "Киа", один из них травмирован

В Балакове два подростка попали в ДТП на скутере, сообщает ГИБДД по Саратовской области.Авария произошла 19 апреля в 18.00 напротив дома N17 по улице Свердлова - 17-летний молодой человек за рулем скутера врезался в "Киа спортейдж" под управлением 46-летней женщины.Травмы получил 15-летний пассажир скутера....

Новости Уфы и Башкирии 19.04.24: жуткое ДТП на выезде, кинотеатр «Искра» и эксклюзивная запись Цоя

О самых важных событиях, которые произошли в Уфе и Башкирии 19 апреля 2024 года....

Новости Уфы и Башкирии 18.04.24: активные пенсионеры, семья на крыше дома и беженцы из Палестины

О самых важных событиях, которые произошли в Уфе и Башкирии 18 апреля 2024 года....

Реклама в интернете VS традиционные методы рекламы

Реклама в интернете охватывает различные направления. Это не только объявления и рекламные баннеры на самих сайтах. Это использование лендингов и контекстных объявлений. Нельзя забывать и о продвижении через соцсети, мессенджеры, видеохостинги, игровые и прочие приложения. Наконец, это скрытые коммерческие посылы, нативно вписанные в отзывы, статьи и прочий контент, распространяемый пользователями. На некоторых сайтах, например здесь, можно изучить набирающие популярность технологии подробнее. Когда лучше использовать интернет-рекламу Цели, которых удобнее всего достигать с помощью онлайн-продвижения: эффективно охватывать целевые группы, особенно если это молодёжь; запускать рекламные кампании с минимальным бюджетом; продвигать товары в интернет-магазине или услуги, оказываемые дистанционно; с большей вероятностью исключать нецелевую аудиторию; получать от лидов обратную связь ещё до заказа. Наконец, такой способ больше подходит желающим строго контролировать маркетинговые процессы и...

Шнуров впустил клип про побег элит из России на фоне санкций США

Шнуров в новом клипе «Входа нет» высмеял побег российских элит, намекнув на Ксению Собчак. Солист «Ленинграда» сравнил санкции с геноцидом, заявив, что для европейцев «русский — это новый жид». Кадр из клипа Сергея Шнурова. Фото: скриншот youtube Музыкант Сергей Шнуров презентовал новую композицию с нецензурной лексикой. В ней фронтмен рок-группы «Ленинград» обратился к отечественным звёздам, спешно покидающим Россию. В тексте Сергей акцентировал внимание на лицемерии тех, кто притворялся патриотом, а в трудное время предпочёл сбежать за границу. «Ну ты куда, кумир, с мыслями о мир сбежал за кордон», — слова из композиции. Несколько строк в песне он посвятил Собчак, хотя и не назвал её имя напрямую. В клипе рок-музыкант сравнил действия европейских и американских политиков с уничтожением еврейской нации фашистами. А отъезд творческой интеллигенции назвал предательством интересов страны. Своей песней «Прощай, элита» эпатажный исполнитель, хоть и с нецензурной бранью, но поддержал россий...

Сотрудничество Белоруссии и России в космосе — достижения, которые многим не нравятся

Строительство Союзного государства (СГ) Белоруссии и России, которое ведется с 1999 года, связано не только с вопросами экономики и политики. За последние десятилетия Минск и Москва совместно продвинулись в самых различных сферах…...

В Минобороны создается центр по разработке перспективного вооружения — Шойгу

Министр обороны Российской Федерации генерал армии Сергей Шойгу проинспектировал выполнение указаний по разработке беспилотных летательных аппаратов и стрелкового оружия с учетом опыта специальной военной операции....

20 апреля – День донора крови: какие гарантии предусмотрены в ТК РФ

Донорам предоставляются дополнительные дни отдыха с сохранением среднего заработка....

Направление в зону СВО может стать основанием для возврата полной стоимости авиабилета

Деньги за авиабилеты предлагают возвращать призванным на военную службу в случае вынужденного отказа от полета....

«Матч ТВ» и GOATS откроют игровой день 1-го тура пятого сезона Медиалиги

20 апреля, суббота «Матч ТВ» – GOATS – 1:0 (0:0) Голы: 1:0 – Гранат (29) «Матч ТВ»: Пузин, Сурков, Ятченко, Гранат, Хатаженков, Василенко, Аксенов, Польщиков, Комолов, Горбанец, Имедадзе. GOATS: Васильев, Романов, Петровский, Янко, Артамонов, Ильин, Рыбаков, Заиров, Бенидзе, Мартиросян, Шакир. Матч пройдет в Москве, на стадионе «Москвич». Примечание: время начала матча – московское....

Стерлинг готов драться в прелимах до конца карьеры: «Это мелочи, если мои чеки обналичиваются»

«Пока мои чеки по-прежнему обналичиваются, это все мелочи. Ваша точка зрения просто немного искажена», – ответил экс-чемпион UFC Алджамейн Стерлинг фанату, считающему, что боец продолжит драться в прелимах до конца карьеры. Напомним, что поединок Стерлинга и Келвина Каттара прошел в раннем карде UFC 300. Алджамейн Стерлинг: «Я боялся Каттара из-за его поединка с Забитом, который нокаутировал меня на тренировке в 2017-м» Келвин Каттар проиграл Алджамейну Стерлингу на UFC 300...

На Пасху пригородные электрички в Москве будут останавливаться у храмов

В Вербное воскресенье и на православную Пасху на более чем 40 пригородных поездах в Московском регионе будут сделаны дополнительные остановки. Об этом сообщили в пресс-службе Московской железной дороги. «В Вербное воскресенье (28 апреля) и на Пасху (5 мая) для удобства пассажиров Московская железная дорога совместно с компанией-перевозчиком назначила дополнительные остановки 43 пригородным поездам Мосузла. Платформы расположены рядом с храмами и кладбищами, которые будут открыты для массовых посещений в период православных праздников», – уточнили в пресс-службе. Необходимые изменения внесены в расписание электричек Белорусского, Савеловского, Киевского, Рижского и Павелецкого направлений, выполняющих рейсы утром и днем. Дополнительные остановки на платформах Отрадное или Здравница назначены 18 пригородным поездам дальних диаметральных маршрутов с Савеловского на Белорусское направление и в обратную сторону. Кроме того, на Павелецком направлении 14 поездам назначены остановки в Чертанов...

Крупные немецкие компании (включая VW) подсели на «китайскую иглу»

По словам финансового директора группы технологий программного обеспечения Siemens Ральфа Томаса, немецким компаниям, в том числе автопроизводителям, потребуются десятилетия, чтобы снизить свою зависимость от Китая. Он подчеркнул затруднительное положение, в котором сейчас находятся западные компании, из-за их зависимости от страны как рынка, так и поставщика компонентов. «Глобальные цепочки создания стоимости развивались за последние 50 лет. Насколько наивным нужно быть, чтобы полагать, что это можно изменить в течение шести или 12 месяцев?» – сказал Ральф Томас в интервью Financial Times. Его комментарии последовали за отчетом Немецкого экономического института, который показал, что корпорации страны добились незначительного прогресса в сокращении своей критической зависимости от импорта из Китая с 2022 года. По данным немецкого статистического агентства, Китай является крупнейшим торговым партнером Германии: в 2023 году между двумя странами было продано товаров на сумму 254 млрд евр...