rscac.spb.ru

Ученые выяснили, что ругательства повышают выносливость при нагрузках

Британские исследователи пришли к выводу, что использование нецензурной лексики может повышать физическую выносливость во время интенсивных упражнений. Эксперимент провели психологи из Килский университет в Англии, а о его результатах сообщило издание The Guardian. В ходе исследования добровольцам предложили выполнять отжимания от стула, удерживая статическую нагрузку. При этом участники должны были произносить одно ругательное слово каждые две секунды на протяжении всего упражнения. Полученные данные показали, что при использовании бранной лексики испытуемые в среднем удерживали напряженную позу примерно на 11% дольше, чем при выполнении задания в тишине. Авторы работы связывают этот эффект с механизмами эмоциональной разрядки и перераспределения внимания. По их данным, экспрессивная речь может снижать субъективное восприятие боли и мышечной усталости, что позволяет дольше сохранять физическое усилие. Таким образом, гипотеза о прямом влиянии эмоционального состояния на физические пока...

Ученые связали регулярный смех со снижением риска инфаркта

Регулярный смех оказывает благоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему и иммунную функцию, сопоставимое с эффектом умеренных физических нагрузок. Об этом заявил профессор кардиологии Пенсильванский университет Майкл Миллер, который рекомендует рассматривать смех как элемент здорового образа жизни наряду с тренировками. По его словам, для поддержания здоровья достаточно двух–пяти эпизодов смеха в неделю в дополнение к физической активности. С физиологической точки зрения смех активирует центральную нервную систему и стимулирует высвобождение эндорфинов в структурах головного мозга. Эти нейропептиды способствуют выработке оксида азота, вызывающего расширение сосудов, снижение артериального давления и уровня липидов в крови. Такие изменения связаны с уменьшением риска сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркт миокарда, а также с обезболивающим эффектом. Научное направление, изучающее влияние смеха на организм, известно как гелотология и начало формироваться в середине XX ве...

Нужна ли фермеру зерносушилка

В сельском хозяйстве наиважнейшей задачей остается сушка зерна, поскольку если превышены показатели влажности, то вероятность полной порчи урожая приближается к 100%. Это оттого, что практически на всей территории России время уборки зерновых культур приходится на период дождей, зерно приходится собирать влажным. При этом безопасный уровень влажности для большинства зерновых составляет 14%. Поэтому приобретение зерносушильного оборудования – чрезвычайно актуальная задача как для крупных сельскохозяйственных холдингов, так и для небольших фермерских хозяйств. После просушивания собранного урожая на зерносушилках появляется возможность дождаться выгодных цен для продажи зерна. То есть, реализовать его можно тогда, когда цены вырастут, а не сразу после уборки, когда они находятся на нижнем уровне. Также собственная зерносушилка дает возможность иметь постоянный запас сухого зерна для изготовления комбикорма для нужд фермы. Из каких видов зерносушилок можно выбрать оборудова...

Стекла для спецтехники

Хорошая спецтехника должна быть и мощной, и многофункциональной, а также обязательно удобной в эксплуатации. А для этого нужны качественные стекла, чтобы обеспечивать водителю хороший обзор, а также защищать его от грязи, пыли, холода воды и снега. К выбору стекол для спецтехники нужно относиться так же, как и к приобретению других важных запчастей. Виды стекол для спецтехники Стекла для специальных машин делятся на 2 типа: 1. Гнутое. 2. Триплекс. Оба вида популярны среди потребителей, хотя и имеют различные характеристики. Гнутое стекло Этот тип стекла недостаточно прочен, хотя и дает водителю отличный обзор на 360°. Устанавливают такое стекло без использования элементов крепления и специальных инструментов. Понадобится просто стекло, подходящее по размерам к параметрам рамы кабины. Технику, оснащенную гнутым стеклом, следует использовать в условиях, где нет постоянного риска попадания твердых предметов. Триплекс Триплексное стекло отличается высокой прочнос...

Почему HD-DVD проиграл конкуренцию Blu-ray

Blu-ray рискует стать последним физическим носителем медиа в мире видео, но если бы история развернулась чуть иначе, на его месте мог оказаться формат HD-DVD — провальное, но перспективное детище Toshiba....

Как отличать USB-порты по цветам — и что они означают

Прямоугольные USB-A порты повсюду, но они сильно изменились со времен своего появления. Некоторые специально предназначены для подключения периферийных устройств, другие — для зарядки, третьи — для быстрой передачи файлов....

Число субъектов МСП в 2025 году увеличилось на 3%

Их количество достигло исторического максимума за весь период ведения реестра МСП...